ले पंगा न्यूज डेस्क, धीरज सैन। ड्राई फ्रूट्स में अखरोट का अपना स्थाना है। अखरोट में कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन फास्फोरस, कॉपर, कई प्रकार के पौष्टिक तत्व पाएं जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी व गुणकारी होते है। साथ ही इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन पाया जाता हैं जो हमारी सेहत के साथ साथ बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। आइए जानते है अखरोट खाने के फायदों के बारें में..

Tag In

#benefits_of_walnuts #walnuts
ले पंगा न्यूज डेस्क, धीरज सैन। नाशपाती एक ऐसा फल है जिसे खाना लगभग सभी को बहुत पसंद होता है। नाशपाती में एक प्रकार के पौष्टिक तत्व होते है। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते है। नाशपाती एक मौसमी फल है। यह देखने में काफी हद तक हरे सेब जैसा लगता है। नाशपती में विटामिन, फाइबर आदि का भरपुर खजाना होता है। आज हम नाशपती सेवन से होने वाले शारीरिक फायदों के बारें में बताने जा ..

Tag In

#benefits_pears #pears
1 2 3 5